Tēmas
Jaunumi
Pasākumi
Piedzīvojumi
Ekspedīcijas
Viedoklis
Padomi
Diskusijas
Foto
Kalendārs
Saites
Par klubu
 
Laivas
Laivas
Laivas
   

RegisterLogin
Kāpēc reģistrēties
 
 

PADOMI

 

 

Laivošanas prasmes, uzzini vairāk!

 

 

 

Visas laivu klases

 

 

WW

Kanoe
Jūras kajaki

WW
Kanoe
Jūras kajaki

WW
Kanoe
Jūras kajaki

 

 

Visu laiku lasītākie padomi
Inventārs. [6]
Laivošana pa lēto. [9]
Peldlīdzekļi. Kas ir kas? [6]
Vispārējs Latvijas upju apskats. [2]
Laivā pa upēm. 80-to gadu ūdenstūrisma macību bestselleris! [22]

 

Aktuālākās tēmas diskusijās
No kā sastāv upe? [3]
Vispārējs Latvijas upju apskats [2]
"Zvaigžņu testi" - kas tas ir? [44]
Pacietīgu nepacietību! [8]
Kā dzīvot aukstā ūdenī [22]

 

 

Neturi sveci zem pūra! Ļauj mums mācīties no tavām kļūdām kā mēs tev nesakām par savējām... Atsūti mums savu redzējumu par labu laivu, sliktu telti vai izdevušos pasākumu. campo@laivas.lv

 

Laivošanas prasmes līmeņi. 3.pakāpe jūras kajakos

Campo, 08.03.2008

Komentāri [0]

 

 

Oriģināldokuments skatāms šeit.

 

3. pakāpes "zvaigžņu testa" prasības:

 

Mērķi

Ar šo nomināciju atzīmē prasmju, sapratnes un zināšanu līmeni, kas atšķir iesācēju no spējīga un augoša jūras kajakera. Tests, atšķirībā no citiem 1-3. pakāpes testiem, nenotiek airēšanas parkā vai kompaktā vietā, bet gan dienas pārgājiena laikā. Zemāk uzskaitītās prasmes tiek vērtētas visas dienas garumā. Testa laikā stūres lietošana aizliegta.

 

Laivas un inventārs

Slēgta klāja jūras kajaks;

Inventārs, saskaņā ar sarakstu:

  • piemērots apģērbs,
  • rezerves apģērba kārta,
  • Pārtika un dzeramais ūdens,
  • Signālierīces  (apzināšanās par to lietošanas ierobežojumiem),
  • Buksēšanas striķis,
  • Nazis,
  • Svilpe,
  • Pirmās palīdzības komplekts (aptieciņa),
  • Remontkomplekts,
  • Folija - sega (emergency shelter).

Iepriekšējas iemaņas un nosacījumi

  • 2.pakāpes tests;
  • Peldētprasme;
  • Vismaz 3 vienas dienas jūras braucieni;
  • Vismaz viens dienas pārgājiens citā kanu disciplīnā.

Ūdeņi

Jūra. Vējš līdz 3 ballēm.

 

Airēšanas prasme (gludūdens)

  • Laivas celšana, pārvietošana, iekāpšana peldošā laivā no jebkuras tam piemērotas vietas - mola, laipas, klints, utt.;
  • Pārliecinoša taisnvirziena airēšana plūstošām, situācijai un manevram adekvātām kustībām. Pareiza sēdpozīcija un efektīva muguras muskuļu grupu noslodze;
  • Pārliecinoša airēšana atpakaļgaitā.
  • Kontrolēta apstāšanās ar minimālu īrienu skaitu;
  • Virziena noturēšana - kantēšana un stūrēšana.
  • Virziena maiņa gaitā;
  • Pievilkšana - uz vietas un gaitā;
  • Balsti - uz vietas un gaitā;
  • "Eskimosa" apgrieziens. Tiek pieļauta mācēšana tikai uz vienu pusi un iepriekšēja sagrupēšanās pirms apgāzšanās.

Glābšanas prasme

  • Citas laivas vilkšana - stumšanu - vilkšanu rokām, ar virvi, demonstrējot arī avārijas atlaišanu. Risku izpratne saistībā ar laivu vilkšanu;
  • Glābšana dziļā ūdenī;
  • Asistēts "Eskimosu" apgrieziens pret laivas gala vai aira atbalstu glābjamā un glābēja lomā;

Drošība un grupas iemaņas

  • Riska apzināšanās;
  • Atbildība un pārliecība par grupas biedriem;

Teorija

  • Ekipējums (Laivas, aprīkojums, piederumi, apģērbs - atšķirības, materiāli, īpašības, lietojums - padziļināta izpratne);
  • Drošība (temperatūras, vēja un paisuma/bēguma ietekme, šķēršļu novērtējums un izpratne, "satiksmes" noteikumi - padziļināta izpratne);
  • Laika ziņas, to interpretācija;
  • Pirmā palīdzība (pamatjautājumi par slīcēju glābšanu, kā arī ievainojumu apstrāde un hipotermijas profilakse);
  • Glābšanas dienesti;
  • Vide;
  • Grupas  sadarbība;
  • Navigācija, kartes, instrumenti;
  • Vispārīgi jautājumi;
  • Plānošana (laika plānošana un tml.).

Klubs > Tēmas > Padomi

Lapu uztur: Inno.web